Was ist dein Lieblingszitat?
* Erkenne tief in dir, dass der gegenwärtige Moment alles ist, was du je hast.

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Was bedeutet Yoga für dich?

* Yoga bedeutet für mich, eine tiefere Verbindung zu mir selbst, zu anderen und zum gegenwärtigen Moment. Es ist eine lebenslange Praxis und Lebensweise – mit Freundlichkeit, Mitgefühl und Empathie mir selbst und anderen gegenüber zu leben.

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Was ist der Fokus in deinen Klassen?

* In meinen Klassen geht es darum, aus dem Kopf in den Körper zu kommen. Es darf Spaß machen – dynamisch und fließend. Wir bauen Kraft auf, kultivieren innere Stärke und verbinden uns durch den Atem mit dem gegenwärtigen Moment.

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Was ist deine liebste Asana/Yogaübung?

* Einer meiner Favoriten ist der Kopfstand. Eine kraftvolle Haltung, die meine Perspektive verändert, mein Gleichgewicht herausfordert und mir zeigt, wie stark mein Geist ist.

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Was macht dich glücklich?

* Die Sonne und das Meer, Yoga zu praktizieren, gutes Essen, Bewegung, Surfen, Sonnenaufgänge und -untergänge, der Duft von Kaffee, Zeit mit Menschen, die ich liebe, Lachen, kreativ sein, Abenteuer und Reisen – und so vieles mehr.