In der heutigen schnelllebigen Arbeitswelt ist die Unterstützung der Mitarbeitergesundheit wichtiger denn je. Firmenyoga bietet eine einfache, aber wirkungsvolle Möglichkeit, das Wohlbefinden zu steigern und eine positive Arbeitskultur zu fördern.
Vorteile von Firmenyoga
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Steigert Konzentration und geistige Klarheit
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Reduziert Stress und Ängste
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Verbessert Haltung und körperliches Wohlbefinden
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Gibt neue Energie und mindert Ermüdung
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Stärkt den Teamzusammenhalt und die Stimmung
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Fördert das allgemeine Wohlbefinden und die Zufriedenheit der Mitarbeitenden
Unser Angebot
Wir bieten flexible Yoga- und Achtsamkeitslösungen, die individuell auf die Bedürfnisse Ihres Teams zugeschnitten sind
Orte
Unser Studio, Ihr Arbeitsplatz oder externe Veranstaltungsorte
Formate
Regelmäßige Kurse, Einzelsessions, kurze Pausenübungen für den Arbeitsalltag und längere Workshops
Kursarten
Power Vinyasa, Yin/Restorative, Meditation, Klangtherapie + Meditation, Slow Flow
Besondere Achtsamkeits-Events & Workshops
Möchten Sie für Ihr gesamtes Team oder Unternehmen ein unvergessliches Erlebnis schaffen? Unsere zertifizierten Trainer*innen bringen vielfältige Erfahrungen aus dem Bereich psychische Gesundheit mit – darunter Positive Psychologie, Stressmanagement und Achtsamkeit. Wir bieten Workshops und Vorträge, die wissenschaftliche Erkenntnisse mit ganzheitlicher yogischer Weisheit verbinden.
Workshop-Beispiele
Stress verstehen, Resilienz stärken, Achtsamkeit im Business
Kontaktieren Sie uns, um ein persönliches Erlebnis für Ihr Team zu gestalten.
PREISE
Im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements wird Yoga in Unternehmen pro MitarbeiterIn und Jahr mit 500 Euro (§ 3 Nr. 34 EStG) gefördert. Die Ausgaben dafür können als steuerfreier Betrag angerechnet werden.
Referenzen
