Chakra Yoga - 8 Wochen Reise am Holzmarkt

„In unserem Fleisch steckt tiefe Weisheit, wenn wir nur zur Besinnung kommen und sie fühlen können.“ - Elizabeth A. Behnke

Die Chakren bilden die Grundlage unserer körperlichen und energetischen Form und beeinflussen die Beziehung zu uns selbst, Gefühlen und elementaren Bedürfnissen.

Das Ausbalancieren der Chakren hilft uns, eine stabile, lebendige und starke Persönlichkeit zu entwickeln. Je stärker unsere Wurzeln sind, desto leichter ist es, die subtileren Bereiche des Seins zu erreichen, um die höchste Form des Bewusstseins zu erfahren.

„Jedes der sieben Chakren unterliegt spirituellen Gesetzen, Bewusstseinsprinzipien, die wir nutzen können, um mehr Harmonie, Glück und Wohlbefinden in unserem Leben und in der Welt zu kultivieren.“ - Deepak Chopra

Am 4. März beginnen wir unsere Reise durch die sieben Chakren unter der Leitung von Freddi und Lisa. Jeden Mittwoch wird eines der sieben Chakren in unseren 75 min Vinyasa Flow integriert, um seine Energie zu stärken und auszugleichen. In de…