**AUSGEBUCHT** Full Bloom - Holistic Yoga Retreat in Italien

In Bezug auf die offiziellen COVID-19-Bestimmungen teilen wir gerne mit, dass wir planen, unsere  Rückzug in diesem Sommer in Italien. Sollten sich die Bestimmungen ändern, erstatten wir Ihnen den vollen Ticketpreis. Wir arbeiten eng mit der Standortleitung zusammen, um sicherzustellen, dass während des gesamten Retreats alle Sicherheits- und Hygienevorschriften eingehalten werden.

Wir sind ausgebucht. Wenn Sie sich in die Warteliste eintragen möchten, senden Sie bitte eine E-Mail an namaste@yogaonthemove.de

"Full Bloom" - Ganzheitliches Yoga Retreat in Italien

Freddi & Marlene von Yoga on the Move laden Sie zu unserem ersten Retreat in Italien ein, eingebettet in die wunderschöne Landschaft von In Sabina, nur eine Stunde von Rom entfernt.

Das Programm wird sorgfältig kuratiert, um ein ganzheitliches Wohlfühlerlebnis für Sie zu schaffen. "Full Bloom" ist eine multisensorische Reise, die Yoga mit Achtsamkeit, Gemeinschaft, Kreativität und der Kunst des freudigen Lebens verbindet.

Inmitten der üppigen Natur Italiens verbringen wir eine heilende Woche in Verbindung mit der blühenden Sommersaison, praktizieren Yoga und Meditation, genießen erfrischende Wildflussbäder und beruhigende Wanderungen in den umliegenden Hügeln. Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise zu einem friedlichen Geist, tiefer Selbstliebe und seelenvollen Verbindungen.

Es erwarten Sie täglich ausgewählte Übungen in Vinyasa und Restorative Yoga, um Raum in Ihrem Körper zu schaffen, zeremonielle Kreise, um Ihr Herz zu öffnen, und geführte Meditationen, um Ihren Geist zu befreien.  Für das leibliche Wohl sorgt ein italienischer Koch mit vegetarischen Buffet-Mahlzeiten zum Brunch und Abendessen sowie einem leichten Snack am frühen Morgen und Nachmittag (vegane oder glutenfreie Optionen sind erhältlich).

Beispielhafter Tag im Retreat 

08.00 Geführte Morgenmeditation

08.30 Uhr Tee, Obst & Zeit fürs Journaling

09.00 90 Minuten Dynamisches Vinyasa Yoga

11.00 Vegetarischer Vollwertbrunch

12.00 Freizeit zum Schwimmen, Entspannen oder Erkunden

17.00 Restoratives & entspannendes Yin Yoga

19.00 Vegetarisches Vollwert-Abendessen

Workshops in unserem Programm

Workshop zur Herzöffnung - Die Säulen der Selbstliebe

Kakaozeremonie & ekstatische Tanznacht

Zusätzliche Angebote

Private Reiki-Heilungssitzung mit Freddi

Keramik-Gruppenworkshop mit Karla Sotres, Produktdesignerin & Keramikkünstlerin

Therapeutische Massage mit hauseigenem Masseur

Über das In Sabina Yoga Center

Im Herzen der Sabiner Hügel inmitten von Olivenhainen und einer hügeligen Landschaft liegt eine Oase der Ruhe.

Mit einem üppigen eigenen Gelände, einer natürlichen Quelle und einer herrlichen hölzernen Yoga-Plattform mit Blick auf das darunterliegende Tal ist dies ein wahrhaft magischer Ort, der ideal für spirituelle Übungen, Entschleunigung und Eintauchen in die Natur ist. Dieser Ort fühlt sich so ungestört an, wie aus einem Traum oder einem beliebten Buch, und es scheint unmöglich, dass In Sabina weniger als eine Autostunde von den überfüllten Straßen Roms entfernt ist. Das ganzheitliche Retreat-Zentrum bietet alles, was das Herz begehrt, von üppigem Boden mit natürlicher Quelle bis hin zu üppigen Gärten, einem Teich und einem großen Swimmingpool. Es gibt eine Auswahl an Unterkünften von Privatzimmern mit eigenem Bad bis hin zu Mehrbettzimmern und Glockenzelten (Glamping) mit warmen Außenduschen.

Angebot

Wir sind ausgebucht. Wenn Sie sich in die Warteliste eintragen möchten, senden Sie bitte eine E-Mail an namaste@yogaonthemove.de

Mehrbettzimmer mit Gemeinschaftsbad - Early-Bird: 890 EUR / Vollpreis: 920 EUR

Mehrbettzimmer mit Bad - Frühbucher: 910 EUR /  Vollpreis: 960 EUR

Glamping Glockenzelt - Early-Bird: 890 EUR /  Vollpreis: 940 EUR

Einzelzimmer - Frühbucher: 1.100 EUR / Vollpreis: 1.250 EUR

Was ist inbegriffen: Unterkunft für 7 Nächte, gesunde & Bio-Mahlzeiten, Wasser, Tee & Kaffee (Selbstbedienung),  Yogaprogramm, Requisiten & Equipment sowie Workshopmaterial.

Was nicht inbegriffen ist: Transport, Keramikwerkstatt, Reiki & Massagen und letztes Abendessen in der örtlichen Pizzeria am Freitagabend

Über das Team

Das Retreat wird von Freddi & Marlene von Yoga on the Move geleitet und geleitet. Die beiden führen Sie unabhängig von Ihrem Erfahrungsstand Schritt für Schritt in die Übungen ein.

Freddi ist zertifizierter Yogalehrer und Heilpraktiker. Sie unterrichtet in mehreren Studios in Berlin. Ihre Leidenschaft ist es, ihr Wissen aus der Alternativmedizin zu teilen und mit den Lehren des Yoga in einem ganzheitlichen Ansatz zu verbinden, um es mit anderen zu teilen.

Marlene ist über 800 Stunden zertifizierte Yogalehrerin, Mitbegründerin von Yoga on the Move und Nike-Trainerin. Sie ist fasziniert von der heilenden Kraft des Yoga auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene. Durch ihren Unterricht möchte sie inspirieren, die Alltagssorgen loszulassen und in tiefere Bewusstseinsschichten einzutauchen. Sie unterrichtet Vinyasa, Meditation und Yin Yoga.

Über den Transport

Der Transport ist nicht im Retreatpreis enthalten.

Es gibt einen Nachtzug von Berlin nach Rom (den das Lehrerteam nimmt).

Oder Sie nehmen ein Flugzeug zu den Flughäfen Rom Fiumicino & Ciampino.

An- und Abreise: Abholung und Rückgabe von Gruppen werden samstags von/zu den Flughäfen Rom Fiumicino & Ciampino und vom/zum Bahnhof Termini organisiert

Geschätzte Kosten: 35€-55€/Person/Weg

Individuelle Abholung/Rückgabe: 90€