Was ist dein Lieblingszitat?

* Meditation ist Freiheit von Gedanken und eine Bewegung in der Ekstase der Wahrheit.– Jiddu Krishnamurti

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Was bedeutet Yoga für dich?

* Ich sehe es als eine Praxis, immer wieder ins Gleichgewicht und in die Präsenz zurückzufinden. Jenseits der körperlichen Übung ist Yoga für mich ein Weg, Mitgefühl für uns selbst und für alle Lebewesen um uns herum zu kultivieren.

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Was ist der Fokus in deinen Klassen?

* Ich möchte Räume schaffen, in denen wir aus dem denkenden Geist heraustreten und in ein fühlendes Erleben eintauchen können. Durch Atem und Bewegung erforschen wir, was es bedeutet, wirklich präsent zu sein. Mein Ziel ist es, die Schüler dabei zu begleiten, ihre eigenen inneren Ressourcen zu entdecken, sodass die Praxis nicht nur körperlich bleibt, sondern zu einem Werkzeug fürs Leben wird.

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Was ist deine liebste Asana/Yogaübung?

* Ich liebe es, Rückbeugen zu erforschen (Bhujangasana, Chakrasana, Ustrasana)

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Was macht dich glücklich?

* Wenn ich Handpan für meine Schüler spiele