Yogalehrerin & Bienen-Liebhaberin
Was ist dein Lieblingszitat?
* Finde die Stärke, die es braucht, um sanft zu sein.
Was bedeutet Yoga für dich?
* Yoga bedeutet für mich, auf meinen Körper, meinen Geist und meine Seele zu hören.
Was ist der Fokus in deinen Klassen?
* In meinen Kursen geht es darum, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, um tiefen Fokus zu erleben und die innere Stärke zu finden, die es braucht, um sanft zu sein – sowohl körperlich als auch geistig.
Was ist deine liebste Asana/Yogaübung?
* Wild Thing und Halbmondpose sind meine Lieblingsasanas.
Was macht dich glücklich?
* Yoga zu unterrichten und zu praktizieren, Bienen zu beobachten, mir gesundes und schönes Essen zuzubereiten, mit meinen Freunden zu tanzen und die Schönheit des Lebens zu genießen!
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Education:
2023: 200h YTT "Yoga & Earth" mit Awakened Spirit Yoga in Guatemela
2023: 25h Yoga Sutra Study "Pulling at threads" bei Taryn Diamond
2024: 300h YTT Apprenticeship bei Nora from Yoga on the Move
2024: 25h Restorative Yoga Training in Hamburg, bei Taryn Diamond
2024: 25h Yoga Nidra Training in Hamburg bei Taryn Diamond
