Studio Opening Weekend: Root to Rise - Chakra Flow

Aufgrund der aktuellen Situation planen wir weiterhin, unser Eröffnungswochenende unter Beachtung der behördlichen Sicherheits- und Gesundheitsvorschriften durchzuführen. Sollten sich die Bestimmungen ändern, erstatten wir Ihnen den vollen Ticketpreis. Sie können unsere ausführlichen Sicherheits- und Hygienevorschriften durchlesen  Konzept für alle Yogakurse und Veranstaltungen hier .

„Je stärker unsere Wurzeln sind, desto leichter erreichen wir die subtileren Reiche des Seins & erfahren die höchste Form des Bewusstseins.“

Unsere Lehrer Toni & Valery haben einen ganz besonderen Chakra Flow zu "Root to Rise" in unserer neuen Shala vorbereitet. 

Wir haben die Shala mit der Absicht gebaut, eine Heimatbasis für unsere Gemeinschaft, Lehrer und Mit-Yogis zu schaffen. Ein Raum, der es uns ermöglicht, stabile Wurzeln zu gründen, aus denen wir gemeinsam wachsen, uns entfalten und aufsteigen können. Mit diesem "Root to Rise - Chakra Flow" laden Toni & Valery dich ein, den feinstofflichen Körper mit dem physischen Körper in Einklang zu bringen, in die Energie unseres neuen Shala anzukommen und deinen individuellen Raum zu schaffen.

In der Yoga-Philosophie wird der Körper nicht als ein, sondern als drei Körper verstanden. Der physische Körper, der der anatomische Körper ist, besteht aus den fünf Sinnesorganen; der astrale oder feinstoffliche Körper, der die Lebensenergie (Prana) enthält und drittens der kausale oder karmische Körper, in dem wir die Verbindung zu unserer Seele erfahren. Auf dieser zweiten Ebene, dem feinstofflichen Körper, fließt das Prana durch unsere sieben Hauptenergiezentren, die Chakren, von der Basis der Wirbelsäule bis zum Scheitel des Kopfes. Die Chakren bilden die Grundlage unserer feinstofflichen energetischen Form und beeinflussen die Beziehung zu uns selbst, anderen und der Welt um uns herum.

Beginnend mit einer Erdungsmeditation zur Aktivierung des Wurzelchakras arbeiten wir uns mit einem Vinyasa-Flow nach oben, der sich auf die individuellen Qualitäten jedes Chakras konzentriert, um sie auf dem Weg ins Gleichgewicht zu bringen und uns für unsere inhärenten Wurzeln, Leidenschaft, Kraft, Liebe zu öffnen , Wahrheit, Intuition und Verbundenheit.

Auf die 90-minütige Yoga-Praxis folgt ein Treffen, um sich zu verbinden und den neuen Raum zu erkunden. 

Gesunde Snacks und Smoothies werden von Goodies bereitgestellt, um die Seele baumeln zu lassen und den Körper zu nähren. 

WAS ZU ERWARTEN IST

*Erdungsmeditation

*Warm-up-Flow, um den Körper vorzubereiten

*Vinyasa fließt durch die sieben Körperchakren

* Treffen Sie sich, um die Shala . zu erkunden

*Gesundes, veganes Essen & Smoothies 

Wir freuen uns riesig zu feiern & dieses ganz besondere Wochenende mit euch zu teilen ♥️ 

Namasté 

Toni, Valery & dein gesamter Yoga on the Move Tribe